Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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69 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 30,19g | Eiw: 47,68g | Kohlh: 267,26g.
Frühstück: Kerupuk Udang, Bubur Ayam, Pisang, Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Morin Selai Strawberry, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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chaterinpph_'s Gewichtsverlauf
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