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1417 kcal
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Fett: 50,40g | Eiw: 138,21g | Kohlh: 100,26g.
Frühstück: DM Sportness Whey Protein, Äpfel, Walnüsse, Eiklar. Mittagessen: Wasa Hafer & Sesam, Gekochtes Ei, Müller Kalinka Kefir. Abendessen: Brokkoli tavuk. Snacks/Sonstiges: Foodspring Vegan Protein Bar Chocolate Almond, Barebells Salty Peanut Vegan . mehr...
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175yaren's Gewichtsverlauf
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