Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2021:
1843 kcal Fett: 50,62g | Eiw: 90,59g | Kohlh: 196,52g.   Frühstück: Brown Bread, Tesco Medium Eggs. Mittagessen: Brown Bread, Newgate Vegetable Soup . Abendessen: Spinach , Tesco Wholewheat Spaghetti, Valley Spire British Quark Fat Free Soft Cheese, Valley Spire British 50% Less Fat Mature Cheese. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine , Lidl Reduced Fat Houmous , Pepper, Carrots , Oranges , Snaktastic Crunchy Fries . mehr...



     
 

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