Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
|
73,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
802 kcal
|
Fett: 44,31g | Eiw: 63,66g | Kohlh: 41,57g.
Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Repolho Verde, Bife de Fígado. Abendessen: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Herbalife Shake de Doce de Leite, Abacate, Herbalife Proteína Isolada de Soja. Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
|
Verlust von 10,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fabiolalobato's Gewichtsverlauf
|