Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 32,29g | Eiw: 48,19g | Kohlh: 176,35g.
Frühstück: Indaiá Água Mineral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Adria Folhata Sabor Manteiga. Mittagessen: Indaiá Água Mineral, Subway Tomate, Ragazzo Alface Americana, Massa Leve Panqueca de Carne Aos Molhos, Prato Fino Arroz Branco. Abendessen: Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Prato Fino Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Indaiá Água Mineral, Banana, Triunfo Biscoito Cereal Mix Banana e Canela. mehr...
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1602 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Tayse Sabrina's Gewichtsverlauf
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