Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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126 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 51 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 28,94g | Kohlh: 76,07g.
Frühstück: Café com Açúcar. Abendessen: Tomates, Girardi Linguiça de Pernil Fina, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Evertonbf's Gewichtsverlauf
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