Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 24,44g | Eiw: 30,27g | Kohlh: 151,20g.
Frühstück: Telur Puyuh, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Jambu Biji, Tricks Tricks, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bakso Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Ubi Jalar (Manis), Rempeyek, Kolak. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Salsabellanp's Gewichtsverlauf
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