Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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100 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 69,25g | Eiw: 70,29g | Kohlh: 133,25g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Нескафе Кофе, Сахар, Ашан Творожный Сыр, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Mittagessen: Grow Food Домашний Черничный Кисель, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Брест Литовск Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: Добрянка Сухарики Домашние, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Балтком Творог 9%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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