Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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113,9 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 60,98g | Eiw: 84,72g | Kohlh: 282,43g.
Frühstück: Банан, Перепелиное Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, NL International DrainEffect Green. Mittagessen: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Суп с говядиной, Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой, NL International DrainEffect Green. Abendessen: Cybermass Soy Protein Isolate, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Капустой, Сыр Колбасный. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Sonni-5555's Gewichtsverlauf
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