Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 95,07g | Eiw: 85,97g | Kohlh: 173,74g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Печень Говяжья Жареная, Перловка Отварная, Винегрет. Mittagessen: Юнис Пирог с Печенью, Борщ со Свининой. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Огородников Лечо Болгарское, Ашан Слойка с Маком, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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pupsik198592's Gewichtsverlauf
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