nicht geschafft, Müsli!!!
|
55,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 34,69g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 201,93g.
Frühstück: Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Flohsamenschalen, Bananen, Marmelade. Mittagessen: Gekochtes Ei, Edeka Dinkelbrötchen, Nutella Nutella, Milbona Quark Magerstufe, Marmelade, Roggen Knäckebrot, TiP Delikatess Hinterkochschinken. Abendessen: Marmelade, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Nektarinen, Gala Äpfel, Lidl Weltmeisterbrötchen, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Müsli, Piasten Schokolinsen, Müsliriegel, Piasten Schokolinsen, Müsli. mehr...
|
|
1418 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margritte's Gewichtsverlauf
|