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Wednesday
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72,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 52,63g | Eiw: 89,66g | Kohlh: 68,23g.
Frühstück: Broccoli , Coffee, Leeks , SPAR Choice Butter, Egg. Mittagessen: Americano Coffee, Tomatoes, Enterprise Back Bacon, Scrambled Egg . Abendessen: KOO Beetroot Grated and Spiced, Coleslaw Salad Dressing (Reduced Fat) , Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Breast Meat , Mixed Vegetables (Frozen) . Snacks/Sonstiges: Nescafe Cappuccino Unsweetened. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Porkyaz's Gewichtsverlauf
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