|
Resimde olmayan elma, kuru incir, fistik,fındık, tahin, kabak tatlisi, tursu, beyaz ekmekde fat secrete girildi. Nasil olduda bu kadar kalori alabildim. 🥴 Yarin hic rafine şeker tuketmeyecegim. Söz veriyorum. Size ve kendime.
|
1996 kcal
|
Fett: 111,36g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 183,55g.
Frühstück: Acuka, Maydanoz, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Susamlı Simit, Zeytinyağı, Tereyağı, Yumurta, Tahin Pekmez, Sigara Böreği, Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Çerezya Tuzlu Fıstık, Elma, Siyah Üzüm. Abendessen: Beyaz Ekmek, Domates Çorbası, Fındık, Çerezya Tuzlu Fıstık, Kabak Tatlısı, Tahin Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kuru İncir, Mevsim Salata, Turşu, Pırasa, Zeytinyağı, Palamut. mehr...
|
|
1719 kcal
|
Bewegung:
Air Climber - 13 Minuten, yuruyus - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|