Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2014
|
86,6 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3061 kcal
|
Fett: 85,93g | Eiw: 275,89g | Kohlh: 293,06g.
Frühstück: Delicados Мексиканские Лепешки (Сырные), Calve Кетчуп Томатный, Saint Moret Fromage à Tartiner, Ligne et Plaisir , Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Арахисовая Паста Стандарт, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Calve Кетчуп Томатный, Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, Домик в деревне Молоко 0,5%, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Геркулес Хлопья Овсяные, Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Сваля Творог Обезжиренный , Шоколад 77% Сова, President Творог 0,2%. mehr...
|
|
2551 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Sitzen - 9 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|