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ustedes cada cuanto se pesan? yo antes me pesaba todos los días en la farmacia después pare un poco y me venia pesando una vez por semana. ahora me compre una balanza y estoy pesandome todos los días de vuelta 😬
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1405 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 212,15g.
Frühstück: Pan Integral, Arlistán Café Instantáneo Suave, SanCor Dulce de Leche. Mittagessen: Pan Integral, Tomates, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Revuelto. Abendessen: Pan Integral, Ilolay Queso Cremoso, Verduras Salteadas, Pepino (Pelado), Lucchetti Arroz Largo Fino, Zapallito Verde. mehr...
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1965 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde. mehr...
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 Kommentare
13 Okt 21 vom Mitglied: valeriasaenz
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no midan su progreso por la balanza.
13 Okt 21 vom Mitglied: ivox10
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Al principio estaba más "obse" con el peso y me pesaba todos los días, después tomé el consejo de hacerlo 2 veces a la semana y ahora la verdad no tengo algo fijo, es cuestión de saber que es un proceso que lleva tiempo y que la meta es estar sanos, vas a ver qué así la bajada de peso se te va a dar más fácil, sin tanta presión no expectativas, éxitos!
13 Okt 21 vom Mitglied: diegoainlove
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Ni expectativas, quise decir
13 Okt 21 vom Mitglied: diegoainlove
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sí o sí tengo que pesarme todos los días;) igual alta decepción no verme por debajo de 60
13 Okt 21 vom Mitglied: Larixb
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Ahora que estoy en deficit lo hago 1 vez (tal vez 2) por semana para chequear la tendencia del peso. Mismo día y hora de cada semana en lo posible.
13 Okt 21 vom Mitglied: El Titán Encadenado
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Mientras mires la tendencia y no valores sueltos, da lo mismo como te vayas pesando
13 Okt 21 vom Mitglied: Ale_Sosa
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Todos los sábados por la mañana, igualmente lo hago por hábito, creo que aprendí que medirse una vez al mes todas las partes del cuerpo es mejor…(se tarda un poco más jeje)
13 Okt 21 vom Mitglied: andres_ss
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a lo primero 1 vez por semana,casi llegando a la meta arranque a pesarme 1vez por mes!!siempre el mismo día cada mes!!!!
13 Okt 21 vom Mitglied: vanesanewbery
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13 Okt 21 vom Mitglied: russita_argenta
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una vez por semana! cuando la compré tuve un par de semanas obse en que me pesaba todos los días. Por suerte duró poquito!!! jajaja la semana que más me peso es la que voy a la nutri (porque no me coinciden los días) 🤗🙈
13 Okt 21 vom Mitglied: glo.ggdsgn
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13 Okt 21 vom Mitglied: roseklu
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que bueno que tengan ese control con la balanza, esta buenisimo, fuera de eso es verdad que es mejor guiarse por las prendas para saber si bajaste o subiste. voy a tratar de empezar a aplicar el pesarme solo 2 veces por semana de vuelta🤞🤞
13 Okt 21 vom Mitglied: societyhell19
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y pesarse cada 2 o 3 años esta bien😂
13 Okt 21 vom Mitglied: nestor eduardoiglesias
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Todos los días en casa, a la mañana en ayunas como dios me trajo al mundo.
13 Okt 21 vom Mitglied: cristianTurner
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1 vez a la semana por la mañana, pesarse todos los días es una obsesión
13 Okt 21 vom Mitglied: Ivyak
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Yo considero que una vez por semana está bien para notar los cambios☺️
14 Okt 21 vom Mitglied: Barolibb
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Me peso todos los días a la mañana en mí casa sin ropa después de ir al baño. Lo vas anotando en esta misma app. Podes llegar a variar un Kg como mucho así que tenés que sacar el promedio.
14 Okt 21 vom Mitglied: nicardonsr
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Me peso casi todos los días. De todos modos tené en cuenta que es un proceso, los resultados no son inmediatos. No desesperes.
22 Okt 21 vom Mitglied: Juan_81
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societyhell19's Gewichtsverlauf
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