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1619 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 135,33g | Kohlh: 188,97g.
Frühstück: Gel'hada Gelatina Light, Café Colado, Alpina Queso Crema Finesse, Arroz Blanco, Queso Fresco, Envuelto de Maíz, Clara de Huevo, Huevo. Mittagessen: Pitaya, Arándanos, Piña, Zanahoria, Lechuga, Espinacas, Arroz Blanco, Garbanzos Cocidos, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Abendessen: Nebraska Arequipe Light en Calorias, Piña, Sanissimo Tostadas de Arroz Integral Inflado , Vital Galleta Surtida de Chocolate, Proscience Best Protein Vainilla, Espinacas, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Sketos Yogurt Griego Natural, Yosi Yogur Light sin Azucar. mehr...
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