Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
|
73,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 75,04g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 167,65g.
Frühstück: Queso Cheddar, Bimbo Pan Integral , Frijoles Refritos (Enlatados). Mittagessen: Agua de Piña, Tortillas de Maíz, Caldo de Pollo. Abendessen: Aguacate, Queso Cheddar, Bimbo Pan. Snacks/Sonstiges: Mantequilla de Maní, Bimbo Pan Linaza. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marican95's Gewichtsverlauf
|