Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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101,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 36,26g | Eiw: 131,67g | Kohlh: 65,07g.
Mittagessen: Сырники Домашние, Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе на Гриле, Трубочка со Сгущенкой. Abendessen: Endorphin Протеин. Snacks/Sonstiges: Лебедянь Молоко Творог 5%, St. Dalfour Вишневый Джем. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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