Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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89,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 26,31g | Eiw: 35,02g | Kohlh: 60,61g.
Frühstück: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Milbona Tilsiter , Mischkornbrot, Bio Magerquark, Alnatura Leinsamen Geschrotet, DM Bio Apfelmark mit Mango, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Bio Vollkorn-Haferflocken, Seeberger Getrocknete Aprikosen, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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