Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 61,20g | Eiw: 44,55g | Kohlh: 107,17g.
Frühstück: Nescafe Sade. Mittagessen: Peynirli Sandviç, Yayla Yayla Çorbası . Abendessen: Erpiliç Piliç Nugget, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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zeynepcagla's Gewichtsverlauf
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