Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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92,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 79,71g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 177,57g.
Frühstück: Pirkka Mansikka-Banaani Smoothie, Elovena Kaurahiutale, Star Nutrition Whey-80, Mustikka, X-Tra Maitorahka, Pirkka Vanilja Kermajäätelö, Banaanit, Valio Kevyt Maito. Mittagessen: Hesburger Soijatortilla, Hesburger Minikanahampurilainen. Abendessen: Sandels Olut 5,3%, Olvi Hard Seltzer. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Huikee tahti sulla pudotuksessa 👍
14 Okt 21 vom Mitglied: heepoxx
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Kiitos! Nyt mielellään painoa ylöspäin😅
27 Okt 21 vom Mitglied: laascone
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laascone's Gewichtsverlauf
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