Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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92 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 58,21g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 144,11g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Crua, Farofa, Cupim Assado. Snacks/Sonstiges: Danette Chocolate Ao Leite, Linea Xilitol , Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nescau Nescau Light. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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vxspider's Gewichtsverlauf
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