Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 58,55g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 130,22g.
Mittagessen: Otak-Otak, Bakwan. Abendessen: Rolade, Nasi Putih, Risoles. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ikirosmelia's Gewichtsverlauf
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