Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 68,73g | Eiw: 119,47g | Kohlh: 178,30g.
Frühstück: Naranjas, Swift Pate de Foie. Mittagessen: Lucchetti Spaghetti. Abendessen: Natura Mayonesa, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Milanesa de Pollo al Horno, Manaos Gaseosa. Snacks/Sonstiges: Criollitas Galletitas de Agua, Swift Pate de Foie, Café. mehr...
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Verlust von 5,0 kg pro Woche
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ariasgerardosebastian's Gewichtsverlauf
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