Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 55,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 42,49g.
Frühstück: Sidore Mr. Natta, Melon. Mittagessen: Telur, Bimoli Minyak Goreng, Shirataki Nasi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kubis. Abendessen: V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (250ml), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kimnuri's Gewichtsverlauf
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