Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 32,21g | Eiw: 82,12g | Kohlh: 105,80g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Иван-Поле Яблоко Печёное. Mittagessen: Зеленые Оливки, Сыр Пармезан (Твердый), Бульон Костный Сухой, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Hortex Шампиньоны, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. Snacks/Sonstiges: Слобода Майонез, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gromovacat's Gewichtsverlauf
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