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efek pms, rasanya males makan. sprtinya buat aku ini kenyang smpe malem
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919 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 92,83g.
Frühstück: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayur Tahu Toge, Ikan Tuna, Apel. Mittagessen: Tempura Udang, Nasi Kebuli, Acar Mentimun Asam, Telur, Sayur Tahu Toge, Ikan Tuna. Abendessen: Wortel, Telur Rebus, Ashitaki Mi Goreng Original. Snacks/Sonstiges: Gery Saluut Malkist Coconut, Gery Saluut Malkist Coconut, Buah Anggur. mehr...
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1856 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Destyndes's Gewichtsverlauf
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