Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 17,35g | Eiw: 25,98g | Kohlh: 94,33g.
Frühstück: Ceviz, Tarçın, Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Muz, İçim Laktozsuz Süt , Doğa Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Performans Meyve Bar Tatlı Ekşi Turna Yemişi Limon. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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fitcagla's Gewichtsverlauf
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