Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
|
54,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 82,61g | Eiw: 29,28g | Kohlh: 71,82g.
Frühstück: Овсяноблин, Любятово Курабье, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком. Mittagessen: Коркунов Конфеты, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull Sugar Free, Несквик Готовый Шоколадный Завтрак. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|