Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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69 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 49,15g | Eiw: 82,52g | Kohlh: 161,32g.
Frühstück: DM Bio Hafer Drink Vanille, Alpro Natur mit Hafer. Mittagessen: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Storck Super Dickmanns Dunkle Mousse, Kaisersemmel. Abendessen: Hochwald Eisschoko, All Seasons Blumenkohlreis, Iglo Schlemmer-Filet Picante, Iglo Schlemmer-Filet Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Pick Up! Choco Hazelnut, Gut & Günstig Latte Macchiato. mehr...
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konstantes Gewicht
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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