Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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47,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 53,54g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 100,29g.
Frühstück: Hacendado Aguacate, Té Verde, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Bimbo Natural 100% Integral, Azucarera Azúcar Blanco, Nescafé Café , La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Pascual Leche Entera. Mittagessen: Café Descafeinado, Hacendado Leche Desnatada, Cuétara Galletas Campurrianas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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