350 calorias de comida e salada. Amooo vagem e feijão

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2021:
1080 kcal Fett: 41,41g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 120,03g.   Frühstück: Bauducco Torrada Multigrãos, Queijo Roquefort ou Azul. Mittagessen: Rabanetes, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Vagem Cozida, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Sadia Salsichão, Gran Mestri Requeijao Light, Tomates, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Abacaxi, Batavo Nuv Tradicional, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Gran Mestri Queijo Gorgonzola, Bauducco Torrada Integral. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
👏👏👏👏 
15 Okt 21 vom Mitglied: naiararegina

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Adriump's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.