Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
|
46,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 41,16g | Eiw: 92,04g | Kohlh: 182,04g.
Frühstück: Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Каждый День Цветочный Мед, ООО Лори Лаваш Тонкий Домашний. Mittagessen: Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, ООО Лори Лаваш Тонкий Домашний, Ткемали Классический , Картофель (с Кожурой), Borealis Треска Филе. Abendessen: Ткемали Классический , Картофель (с Кожурой), Borealis Треска Филе. Snacks/Sonstiges: Snickers Мороженое, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sabitun's Gewichtsverlauf
|