Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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507 kcal
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Fett: 12,18g | Eiw: 28,37g | Kohlh: 73,26g.
Frühstück: Reiter Fat Free Cottage Cheese, Peach, Plums, Coffee, Plain Waffles. Mittagessen: Clam Chowder. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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rudy lenzkes's Gewichtsverlauf
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