Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 30,07g | Eiw: 11,03g | Kohlh: 63,60g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Kavrulmuş Patates, Sucuk. Mittagessen: Makarna veya Makarna Salatası. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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rukella's Gewichtsverlauf
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