Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2014
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67 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 130,88g.
Frühstück: Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche. Mittagessen: Hacendado Barra Pan Cortada, Hacendado Lomo de Cerdo Asado, Café con Leche, Bizcocho de Mantequilla, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). mehr...
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1919 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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