Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
|
117,2 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
787 kcal
|
Fett: 44,97g | Eiw: 33,68g | Kohlh: 66,62g.
Mittagessen: Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Hackbraten, Mondamin Mehlschwitze, Lauchgemüse. Abendessen: REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, REWE Avocado, Champignons, Zwiebeln. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
13Carmen's Gewichtsverlauf
|