|
Не могу сдержаться, новое достижение! И пусть пока это может быть случайностью, но очень здорово видеть , что мои усилия дают результат.
|
96,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 51,80g | Eiw: 122,26g | Kohlh: 171,34g.
Frühstück: Шарлиз Зефир в Шоколаде, СибКолбасы Филе Индейки, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Mittagessen: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Гречка с Курицей, Щи с Курицей. Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Белоручка Капуста Маринованная с Морковью и Хреном, Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
biletskaia's Gewichtsverlauf
|