Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 26,14g | Eiw: 41,30g | Kohlh: 105,20g.
Frühstück: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Gandum, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar. Mittagessen: Ayam Panggang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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kameliawahyulianto's Gewichtsverlauf
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