Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
|
56,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 35,64g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 170,89g.
Frühstück: Tahu, Bubur Manado, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Ceres Meses, Indomilk Susu Kental Manis, Pisang Goreng. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
scarlett0101's Gewichtsverlauf
|