mfmaxwell's Notizen, 17 Okt 21

Sanguchito lai para despedir el finde 😋

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2021:
1561 kcal Fett: 74,84g | Eiw: 144,86g | Kohlh: 79,48g.   Frühstück: Palta, Colun Leche Entera sin Lactosa, Nescafé Tradición, Surlat Benecol. Mittagessen: Lechuga de Hoja Verde, Arroz al Curry, Lider Pollo Asado. Abendessen: Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Agrosano Brotes de Brócoli , Spagnolia Pan Libanés Integral Chico, Tomates, Queso Gouda. Snacks/Sonstiges: Copacabana Cacao Amargo, Sabu Semilla de Chia, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado . mehr...


Kommentare 
que tipo de masa o pan es? 
17 Okt 21 vom Mitglied: Camila Navarrete Salvatierra
Pan libanes, lo compro en el líder! Vale luca la bolsa, es marca "Spagnolia". Weno weno weno. También venden unas tortillas sirias marca Sanibel que son aún más ricas y sirven para lo mismo. Están en la parte panadería como junto a los panes light pero hay que buscarlas porque las fondean!!!!  
18 Okt 21 vom Mitglied: mfmaxwell

     
 

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