Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 75,51g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 74,56g.
Frühstück: Батон Нарезной, Беларусь Сыр Царский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Maxler Протеин, Кофе, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Сосиски Молочные, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Maxler Протеин, Большая Кружка Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
|