Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 75,51g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 74,56g.
Frühstück: Батон Нарезной, Беларусь Сыр Царский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Maxler Протеин, Кофе, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Сосиски Молочные, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Maxler Протеин, Большая Кружка Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
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