Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
47,9 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2021:
929 kcal Fett: 30,20g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 110,12g.   Frühstück: Bodylab Zero Topping Salted Caramel, Svenskt Kosttillskott Core Protein Pancakes, Livsmedelsverket Banan. Mittagessen: Te (Bryggt). Abendessen: Uncle Bens Jasminris Kokt, Kycklingvingekött med Skinn, ICA Haricots Verts, Sojasås. Snacks/Sonstiges: Riesling Vin, Prinsesstårta. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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