Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2014
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63,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 30,44g | Eiw: 29,06g | Kohlh: 76,26g.
Frühstück: Paiva Queijo Curado Meio Gordo, A Vaca que ri Queijo Fundido, Pão Branco. Mittagessen: Vinho Tinto de Mesa, Vinho do Porto, Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca), Calvé Maionese, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Pêssegos. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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