Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 76,65g | Eiw: 90,10g | Kohlh: 47,59g.
Frühstück: Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Água com Limão. Mittagessen: Curral de Minas Requeijão em Barra , Bife de Fígado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde, Repolho-Roxo, Ovo de Codorna, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Abendessen: Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake de Mousse de Maracujá, Herbalife Nutrev, Ovo Frito, Abacate. Snacks/Sonstiges: Herbalife Fiber Concentrate Uva, Morangos. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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fabiolalobato's Gewichtsverlauf
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