Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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91,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 73,69g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 109,76g.
Frühstück: Шармэль Зефир Яблочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Sonstiges: Конфета, Голден Яблоко , Изюм. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Сашка весëлый!!!'s Gewichtsverlauf
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