Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 13,03g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 13,40g.
Frühstück: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Акашево Грудка Копчено-Вареная, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Mittagessen: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, PumpUp Батончик с Манго. Abendessen: Power Pro Протеиновый Батончик Zero Bar Vanilla Cream. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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MShmyrina's Gewichtsverlauf
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