Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 57,62g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 99,99g.
Frühstück: KFC Dada Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Mendoan, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: BonCabe Makaroni Krispi Level 10. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nacigorenk's Gewichtsverlauf
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