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1066 kcal
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Fett: 58,19g | Eiw: 45,41g | Kohlh: 97,46g.
Frühstück: Karışık Tahıllı Ekmek, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Siyah Zeytin, Kıymalı Yumurta. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Türlü, Domates Çorbası. Snacks/Sonstiges: Mandalina. mehr...
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kararlısiet's Gewichtsverlauf
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