Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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50,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 34,85g | Eiw: 89,45g | Kohlh: 24,30g.
Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Milanesa de Ternera, Empanada de Carne, Tortilla de Espinaca, Cagnoli Leberwurst, Carrefour Jamón Cocido Feteado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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seguí así's Gewichtsverlauf
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